OTTAWA – La Bibliothèque publique d’Ottawa (BPO) et le Conseil sur le vieillissement sont fiers de présenter une série d’activités instructives et stimulantes, en français et en anglais, adaptées aux personnes âgées. Ces activités débuteront en juin, Mois des personnes âgées, et se poursuivront en juillet et août. En voici un aperçu :
Vieillir chez soi avec services et soutiens (juin) et Explorer opérations bancaires et magasinage en ligne (août) :
· 5 juin et 7 août (en anglais : de 10 h à 12 h) à la succursale de Stittsville
· 5 juin et 7 août (en anglais : de 10 h à 12 h) à la succursale de Rosemount
· 12 juin et 14 août (en français : de 13 h à 15 h) à la succursale de Vanier
· 19 juin et 21 août (en anglais : de 18 h à 20 h) à la succursale de Elmvale Acres
· 19 juin et 21 août (en anglais : de 18 h à 20 h) à la succursale de Hazeldean
· 26 juin et 28 août (en anglais : de 13 h à 15 h) à la succursale de Centennial
· 26 juin et 28 août (en anglais : de 13 h à 15 h) à la succursale de Manotick
Vieillir chez soi avec services et soutiens
Cet atelier permettra aux participantes et participants d’apprivoiser les aspects pratiques, émotionnels et financiers de la poursuite d’une vie autonome avec les bons services et soutiens. Il présentera les besoins courants, les options et les aspects financiers afin de permettre aux personnes âgées de prendre des décisions éclairées sur leurs conditions de logement.
Explorer opérations bancaires et magasinage en ligne
Dans cet atelier, les participantes et participants analyseront leurs habitudes bancaires et de magasinage, et apprendront comment effectuer de façon sécuritaire des opérations financières et des achats en ligne. Elles et ils découvriront également les avantages des achats et services bancaires en ligne, des solutions viables aux méthodes traditionnelles offrant sécurité et commodité.
De plus, Cultiver la résilience et le bien-être mental est un atelier qui aura lieu virtuellement aux dates et heures suivantes :
· 3 juillet (en anglais : de 10 h à 12 h) - en ligne
· 10 juillet (en français : de 13 h à 15 h) - en ligne
· 17 juillet (en anglais : de 18 h à 20 h) - en ligne
· 24 juillet (en anglais : de 13 h à 15 h) - en ligne
Cultiver la résilience et le bien-être mental
Cet atelier vise à bien faire comprendre aux participantes et participants la nécessité de cultiver la résilience et le bien-être mental lorsqu’on avance en âge. De l’information précieuse et des outils pratiques seront communiqués pour la création de plans concrets de bien-être mental. Il sera aussi question des défis uniques associés au bien-être mental en contexte de pandémie de COVID-‑19.
Les personnes intéressées peuvent consulter le site Web de la BPO pour savoir comment s’inscrire et participer à ces ateliers utiles aux personnes âgées.